Beschreibung
Do-In sinngemäß übersetzt mit: « Weg zu Glück und Gesundheit » kommt aus dem japanischen und steht dort in einem engen Zusammenhang mit Shiatsu (japanische Massagetechnik). Durch achtsame Übungen aus Yoga und Shiatsu (z.B. Meridianübungen) versuchen wir das Erlebte des Tages positiv zu verarbeiten. Mitzubringen: Turnmatte, eine Decke, bequeme Kleidung, Socken.
Treffen
Alle 5 Treffen
- Mi. 15.04.2026 19:00–20:00 1 h
- Mi. 22.04.2026 19:00–20:00 1 h
- Mi. 29.04.2026 19:00–20:00 1 h
- Mi. 06.05.2026 19:00–20:00 1 h
- Mi. 13.05.2026 19:00–20:00 1 h
Referent*in
Karin Innerebner
- Beginn
- 15.04.2026 – 13.05.2026
- Uhrzeit
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Umfang
- 5 Treffen · 5 Stunden (1h pro Treffen)
- Ort
- Turnhalle, Grundschule Lichtenberg · Lichtenberg
- Zielgruppe
- Interessierte aller Altersgruppen, max. 10 Teilnehmer*innen
- Anmeldeschluss
- 08.04.2026
50,00 €
inkl. MwSt.
12 Plätze frei
Kurs vergangen
Dieser Kurs hat am 15.04.2026 stattgefunden und ist nicht mehr buchbar.
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